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Forma e salute


Questa serie di articoli è destinata a tutti coloro che, vuoi per mancanza di tempo, vuoi per pigrizia o dimenticanza, non sono più in forma smagliante ma che, con poca fatica, vorrebbero tornarci.
Esercizi per collo, spalle e braccia.

Esercizi per collo, spalle e braccia.

Esercizi pratici per mantenersi in forma. Dr. Pellissier Eddy. D.C., C.C.S.P.

Palestra post vacanza

Palestra post vacanza

Per continuare a stare bene. Dr. Wayne Steiner D.C.

Ginnastica lombare - Come prevenire il mal di schiena

Ginnastica lombare - Come prevenire il mal di schiena

e vivere felici e contenti... Dr. Pellissier Eddy D.C., C.C.S.P.

Con più esercizi...

Con più esercizi...

... si vive meglio! Dr. Jerome Glain D.C., C.C.S.P.

Lo stretching

Lo stretching

Pochi minuti al giorno per vivere meglio. Dr. Eddy Pellissier D.C., C.C.S.P.

Gli esercizi da fare prima dello sci

Gli esercizi da fare prima dello sci

La forma e la salute Dr. Eddy Pellissier D.C., C.C.S.P.

Sonno riparatore per la schiena!

Sonno riparatore per la schiena!

La vita è movimento Marcello Nicolai, collaboratore interno

Schiena e gambe...

Schiena e gambe...

La forma e la salute Dr. Eddy Pellissier D.C., C.C.S.P.

Chiropratica e personal fitness training

Chiropratica e personal fitness training

Chiropratica e personal fitness Michela Verardo e Fabio Grossi Salute In Movimento, Genova

Che esercizi devo fare per il mio dolore lombare?

Che esercizi devo fare per il mio dolore lombare?

Che esercizi devo fare per il mio dolore lombare? Dr. Eddy Pellissier D.C., C.C.S.P. Già Presidente Associazione Italiana Chiropratici

Lo stretching

Lo stretching

Lo stretching. Dr Coralie Pellissier, D.C., I.C.C.S.D.

L’importanza di una buona mobilità vertebrale toracica

L’importanza di una buona mobilità vertebrale toracica

Quando cammini, ti siedi o sei in piedi le tue spalle assumono una posizione ricurva in avanti? Hai difficoltà a mantenere il busto in una posizione completamente eretta mentre sollevi una cosa pesante dal pavimento o fai uno squat sotto una sbarra?

Guidare: un problema per molti

Guidare: un problema per molti

Una recente ricerca suggerisce che la metà dei guidatori inglesi rischia gravi problemi ai muscoli, alle articolazioni e alla colonna... Scopriamo insieme perché!

Arriva il “caldo”: state bevendo abbastanza?

Arriva il “caldo”: state bevendo abbastanza?

E siete sicuri di affrontare la stagione calda nel modo giusto? Dr. Joseph Luraschi, D.C.

A che livello è il tuo P.A.G.? Potenziale Adattativo Generale

A che livello è il tuo P.A.G.? Potenziale Adattativo Generale

Il tuo P.A.G. è il Potenziale adattativo generale (P.A.G in italiano, G.A.P, General adaptive Potential nelle versioni inglesi), che tradotto in parole povere, vuol dire a quanto stress il tuo corpo è capace di adattarsi.

Tutti a scuola! Consigli per l’uso

Tutti a scuola! Consigli per l’uso

È da poco ripreso il nuovo anno scolastico. I nostri bimbi sono freschi di vacanza, pieni di energia e pronti per la meravigliosa avventura che è la scuola.

Perchè il massaggio?

Perchè il massaggio?

Il massaggio era praticato da Greci, Persiani e Cinesi come un’arte spirituale.

La capacità di guarire e la nutrizione

La capacità di guarire e la nutrizione

Uno dei fondamenti dell’essere umano riconosciuti dalla chiropratica è la capacità del corpo umano di guarire se stesso. Dr. Mark Steele D.C.

Cristalloterapia

Cristalloterapia

La Medicina alternativa viene sempre più accettata e sempre nuove risorse vengono impiegate nella ricerca di mezzi e metodi diversi dalla Medicina considerata “scientifica” dalla nostra società occidentale organizzata seguendo le leggi meccanicistiche affermatesi in modo preponderante nell’ultimo secolo.

Il triangolo della salute

Il triangolo della salute

Dr. David Brice,D.C. da secoli,la cultura medica è quella di gestire le malattie,togliere il o i sintomi del paziente ma,per la maggioranza dei casi,la causa non viene mai determinata veramente.solo un approccio al dolore è la base delle terapie oggi.

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